Proteção anti-furo!
Que tal um empurrãozinho pro seu comprometimento com você?
A gente sabe que manter o comprometimento quando não temos um encontro ao vivo com a professora é mais difícil, mas é por isso que criamos a Proteção Anti-Furo!
A Proteção Anti-Furo é o nosso jeitinho de te ajudar a atingir seus objetivos e não deixar a rotina te engolir!
E isso está incluso na sua assinatura!!
Aqui você marca um compromisso importantíssimo com seu "eu do futuro", para fazer a aula no seu tempo.
Dicas para quando marcar na agenda
Sabemos que muitas vezes tudo ao redor (trabalho, cuidar da casa, família…) parece mais importante e urgente do que um momento de autocuidado. Mas esquecemos que, para conseguirmos dar o nosso melhor nessa áreas da vida, precisamos estar primeiramente fortes, saudáveis e felizes!
Por isso, na medida do possível, tente:
• Manter um horário fixo para criar uma rotina (e ficar mais difícil você esquecer)
• Deixar a sua agenda livre naquele horário
• Não adiar esse compromisso com você
• Reagendar caso algum imprevisto aconteça
Tente ter a mesma disciplina que você tem que os seus outros compromissos — só que com você mesma!